Pourquoi l'hypnose ?

La plasticité cérébrale au service du changement

Les recherches en neurosciences les plus récentes nous ont permis de découvrir que grâce à la plasticité cérébrale, notre cerveau a la capacité de se restructurer. C'est très exactement ce mécanisme d'adaptation qui nous permet d'intégrer de nouveaux apprentissages.


Par conséquent, c'est dans cette optique que l'utilisation de l'hypnose prend tout son sens.

Mécanisme

Comment fonctionne l'hypnose ?

Les techniques de l'hypnose Ericksonienne permettent d'induire un état de conscience modifiée, avec la coopération de la personne et de son inconscient, ce qui vient ouvrir le champ des possibles et l'accès à de nouvelles ressources.


Dans la continuité de ce qui précède, l'utilisation d'IRM a permis d'étudier que sous hypnose le réseau de l'attention est plus actif, et les sens en exergue. En outre, l'auto-censure est court-circuitée et les réactions programmées de notre cortex (« Je ne peux pas », « Je ne suis pas capable »…) peuvent être enfin désamorcées.


Notre esprit est alors en ouverture et il devient possible de dépasser nos limites et blocages individuels.

Troubles pouvant être traités

La philosophie de l'hypnose Ericksonienne est de considérer chaque personne comme un être unique, avec ses propres capacités de résolution de problèmes. Ainsi, le thérapeute offre un cadre de suggestions et de propositions, et n'impose rien au patient.


Dans la continuité de ce qui précède, l'utilisation d'IRM a permis d'étudier que sous hypnose le réseau de l'attention est plus actif, et les sens en exergue. En outre, l'auto-censure est court-circuitée et les réactions programmées de notre cortex (« Je ne peux pas », « Je ne suis pas capable »…) peuvent être enfin désamorcées.


  • Gestion du stress et de l'anxiété
  • Attaques de panique et phobies
  • Stress post-traumatique
  • Troubles du sommeil
  • Dépression et burn-out
  • Troubles du comportement alimentaire
  • Troubles psychosomatiques
  • Addictions
  • Gestion du deuil
  • Développement personnel et reconnexion à soi